Terug naar je stem

1 op 1 coaching

Herken je je in één van de volgende uitspraken?

  • Ik zit veel in mijn hoofd en kan moeilijk bij mijn gevoel komen
  • Ik wil loskomen van kritische en beperkende gedachtes
  • Ik ben vaak bang dat men niet op mij zit te wachten
  • Ik voel dat er meer in me zit dan ik nu laat zien
  • Ik durf mezelf niet volledig te laten horen
  • Ik durf niet goed in of voor groepen te spreken
  • Ik zit vast; hoe kom ik weer vooruit?

Neem contact op!

Wil je meer weten over één van mijn diensten? Of wat ik voor je kan betekenen?

Jouw stem kan niets verbergen

Jouw stem is een prachtig middel om jouw kracht naar boven te halen. Wanneer je die gebruikt door te zingen, is het nóg krachtiger. Wanneer je zingt, stel je je kwetsbaar op. Juist in die kwetsbaarheid kom je dichtbij je gevoel en ga je uit je hoofd. Daarnaast is zingen een geweldige uitlaatklep voor je emoties. Die gaan vaak in je keelgebied zitten en kun je er letterlijk uit zingen. Ook al ben je je niet eens bewust van die emoties en spanningen; jouw stem kan niets verbergen! Jouw blokkades kunnen jou tegenhouden alles te laten zien en horen dat in je zit. Ik help je graag die blokkades te doorbreken en jou volledig in je kracht te laten staan. Ervaar dat je veel meer kunt dan je denkt!

Waar kan ik je bij helpen:

  • Vrijer je stem durven gebruiken;
  • M.b.v. zang je emoties (opnieuw) leren herkennen, voelen en uiten, zodat je alles weer kunt laten stromen en ruimte creëert;
  • Dichterbij je gevoel en daarmee je kern komen, zodat je weer weet wat JIJ eigenlijk wilt;
  • Werken aan meer zelfvertrouwen m.b.v. zang, waardoor je beter voor jezelf durft op te komen, je grenzen durft te stellen en jezelf in een groep durft te laten horen en zien.

En meer! Jouw manier van zingen, je stem, je houding én de liedjes die jij kiest, zeggen veel over jou. Wat dat is, gaan we samen ontdekken. Daarnaast komt er altijd vanzelf het één en ander naar boven; soms iets heel anders dan waarvoor je gekomen was. Oude overtuigingen en patronen, kritische gedachten. Zo kom je bij jouw blokkades en die ga je er letterlijk uit zingen. Je maakt weer ruimte, waardoor jouw diepste kracht naar boven komen. Je gaat ervaren dat je tot veel meer in staat bent dan je dacht en leert om dat ook te laten zien. Je gaat weer de controle nemen over jouw leven!

Neem contact op om jouw specifieke situatie te bespreken en we gaan kijken wat er mogelijk is.